OTS: Vysoký krvný tlak: aké má príznaky a prečo vzniká

OTS: Vysoký krvný tlak: aké má príznaky a prečo vzniká? Liečba a prevencia hypertenzie

Bratislava 29. decembra (TASR/OTS) - Vysoký krvný tlak, odborne hypertenzia, je najčastejšie srdcovo-cievne ochorenie.

Spočiatku nemusíme tušiť, že ho máme. V prípade neliečenia však môže viesť k rôznym zdravotným komplikáciám. Je preto vhodné meranie tlakomerom, sledovanie príznakov tela a pravidelná prevencia u lekára.

Krvný tlak predstavuje údaj o sile krvi pôsobiacej na steny ciev.

Pri hypertenzii je systolická hodnota (sťah srdca) 140 mmHg a vyššie a diastolická hodnota (relaxácia srdca) 90 mmHg a vyššie.

Príčiny a rizikové faktory
o Primárna hypertenzia tvorí väčšinu prípadov hypertonikov. Je spôsobená multifaktorálne, pričom z veľkej časti prispieva hlavne nezdravá životospráva.
o Sekundárna hypertenzia je spôsobená v dôsledku poruchy endokrinného systému, obličiek, pľúc, cukrovky či iných ochorení.

Rizikové faktory sú: vyšší vek, genetická predispozícia, nadváha/obezita, fajčenie, príliš veľa soli a tukov v strave, nadmerná konzumácia alkoholu, stresový faktor, ochorenie štítnej žľazy/obličiek, diabetes mellitus.
Nekontrolovaná neliečená hypertenzia môže viesť k riziku ischémie srdca, infarktu myokardu či cievnej mozgovej príhode.

Príznaky
Medzi príznaky zaraďujeme: bolesť hlavy, šum v ušiach, búšenie srdca, nepravidelný srdcový tep, bolesť na hrudi, dýchavičnosť, krvácanie z nosa, zvýšené potenie, rozostrené videnie.

Liečba a prevencia
Po diagnostikovaní je pacientovi stanovená individuálna liečba vzhľadom na vek, zdravotný stav a stupeň hypertenzie.

Pri farmakologickej liečbe sa využívajú liečivá zo skupiny antihypertenzív.

Účinnosť liečby sa sleduje na pravidelných kontrolách. Základom je úprava životosprávy.

Dôležité je domáce meranie tlaku tlakomerom - jedinec má tlak pod kontrolou a môže sledovať vývoj liečby.

Úprava životosprávy: eliminácia stresu, regulácia hmotnosti, stop fajčeniu a alkoholu, obmedzenie kofeínu, pravidelný pohyb, nutrične vyvážená strava, obmedzenie soli a nezdravých tukov v strave, dostatočný príjem horčíka.

Zistite, aký je stav Vášho krvného tlaku v online kalkulačke:
https://zdravoteka.sk/kalkulacky/aky-je-moj-krvny-tlak/

UPOZORNENIE: Upozorňujeme odberateľov, že materiály označené skratkou OTS sú poskytované v rámci Originálnej textovej služby a za ich obsah nesie zodpovednosť zadávateľ.